スケジュール

現在は産休をいただいており、定期ヨガクラスの開催はお休みしています。

マタニティヨガのみクラスを開催中です！

ご予約は下記、「オンライン　マタニティヨガ｜MOSH」からお願いいたします。

他のクラスはご依頼をいただき、開催することも可能です。お気軽にお問い合わせください＾＾

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メッセンジャー：ikumi.tsushima.562

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【オンライン】出産が楽になるマタニティヨガ【未経験者歓迎】　 | MOSH

🟡どんなヨガ？🟡 ・コロナ禍でも安心！プレママ、経産婦さんのためのオンラインヨガ。・初心者からできる、リラックス効果の高いヨガ・お腹の赤ちゃんとのふれあいを増やし、愛情が芽生えるヨガ・胎動を感じながら行うヨガ・骨盤底筋を鍛え、するりと出産できる体作りを目指すヨガ 🧘‍♀️どうしてレッスンをやってるの？🧘‍♀️ 現在私自身も第三子を妊娠中です。 1人目2人目と出産し、妊娠中にヨガをする効果を自分自身でも感じているため、マタニティヨガをしています。 1人目の時は初めての妊娠で何もわからず体調も良くなく、ヨガ講師でありながらあまりヨガをしていませんでした。 2人目の時は2回目

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