親子ヨガをオンラインでやってみて
こんにちは。
ツシマイクミです。
北海道もだいぶ暖かくなりましたね🍃☀️
少し時間が経ってしまいましたが、GWにやった親子ヨガの記録を書いておこうと思いました😊
今回はzoomを使ってのオンラインヨガでした！💻
開催間近のご案内でしたが、ご参加くださったみなさんのおかげで楽しいGWのひとときを過ごしました✨
お忙しい中、繋いでくださったこと。興味を持ってくださったことに感謝の気持ちでいっぱいでした。どうもありがとうございました☺️
当日、子どもたちはスマートフォンやパソコンにお友だちが映っていることに大喜び✨
それを鎮めるのがやっぱり大変でしたね😅
でも勇気を出してやってみて本当によかったと思いました。
子どもたちはヨガをやったりやらなかったり☺️
でもなんとなく、何するんだろう？と興味を持ってくれたお友だちもいました💓
そしてお母さんたちは体を動かす良い時間になったんだなぁと思いました😆
最初に
「私体硬いので全然できないと思います！」
「ヨガ、初めてで…」と教えてくださった方も、終わったあとは楽しかったです！と言ってくださってとても嬉しかったです。
また、私はzoomというツールを使いながらお顔を見れた！お会いできた！ということが本当に本当に嬉しかったのです。
最近はとてもポピュラーになりましたが、オンラインで繋がれるって本当にすごいことですよね。
どうもありがとうございました☺️
ヨガは実は世界共通のもので、いつでも誰でも行うことができます。子どもやおじいちゃん☺️妊婦さんや、もちろんお母さんも😌
目的は何であれ「ちょっとヨガやってみようかな」と思った時が始めどき😊
そのきっかけが親子ヨガ、というのも素敵だなと思った出来事でした🥰
＊
そして
私はやっぱりヨガが好きで、
1人でするのも好きだし、誰かとするのも、自分がヨガを伝えるのも本当に好きなんだと思いました！
「こうあるべき」「こうしなければ」
という私の勝手な思いこみも浄化されたところもあり、よい経験になりました。
ご参加のみなさんからもまたやりたいなど嬉しいお言葉をいただいたりして、こちらこそありがとうございます、という気持ちになりました。
私も育児中でたくさんはまだできませんが、今回レッスンをさせていただいて色々思うことがあったので、できるときまたやってみよう！という気持ちが大きくなりました。
マイペースにレッスンの開催日程をホームページに上げていこうと思いますので、よければたまにホームページを覗いてもらえたら嬉しいです☺️
🌈ご参加の皆さまがくださったご感想🌈
・家から出ないでヨガできるのがよかった
・時間を持て余してたのでヨガやってくれてありがたかったです。
・ヨガの時は全然やってなかったけど、あとから〇〇(お子様)がロケットのポーズやってました！おもしろかったです
・zoomをやったことがなくてどうしようかなと思いましたがzoomちゃんとできてヨガもできてよかったです。画面大きい方がいいですねー！今度はパソコンでやります！子どもとヨガできて楽しかったです。
ご感想、どうもありがとうございました🥰
↑子どもがヨガを行なうメリットなどはこちら😊
ではでは🌿
最後まで読んでくださってありがとうございます。
6月はさらに季節が夏に向かって進んでいきますね。
毎日のライフスタイルや子ども、家族のイベントも増えていくと思います。
毎日お疲れさまです☺️
お身体大切に過ごしてください。
ブログを読んでくれているみなさんと、みなさんのご家族が健康で幸せでありますように。
ツシマイクミ
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